jooga

Jooga Koivukylän vanhustenkeskuskessa

Maksuttomat jooga-tunnit  Koivukylän vanhustenkeskuksessa, liikuntasalissa (os. Karsikkokuja 13)  seuraavasti: Ajalla 07.01.-26.05.2020  Tiistaisin klo. 17.30-18.45 jooga, alkeet, aikuiset klo. 18.45-20.15 jooga, jatko, aikuiset Huom! Salissa ei saa olla paljain jaloin. Toiminta järjestetään yhteistyössä  Sporttia kaikille ry:n ja Vantaan kaupungin kanssa. Lisätietoja: Marina Robush Sporttia kaikille 045 165 7003

Selkäjooga yli 15 vuotiaille

Maksuton selkäjooga-tunti yli 15 vuotiaille nuorille sekä aikuisille Tikkurina uimahallin jumppasalissa (Läntinen Valkoisenlähteentie 50) seuraavasti: Ajalla 11.01.-30.05.2020 (EI 29.02.,04.04.,23.05.) Lauantai Klo. 14.00-15.00 Toiminta ehkäisee selkäongelmia, auttaa stressin hallintaan sekä antaa energiaa. Selkäjoogaan ei tarvitse aiempaa kokemusta eikä tunnille tarvitse ennakkoilmoittautua. Yhteistyössä mukana  Sporttia kaikille ry sekä Vantaan kaupunki Lisätiedot info@sporttiakaikille.fi

Naisten jooga Tikkurilan uimahallissa

Maksuttomat naisten joogatunnit Tikkurilan uimahallissa, jumppasalissa (os. Läntinen Valkoisenlähteentie 54)  seuraavasti: Ajalla 5.6.-28.8.2019 (ei 17.7., 24.7. ja 28.8.2019) Keskiviikoisin klo. 19.00-20.30 jooga, naiset ja seniorit  HUOM! keskiviikkona 28.8. jooga Tikkurilan uimahallissa on peruutettu ohjaajakoulutuksen takia Jooga on siis tarkoitettu naispuolisille henkilöille. Toiminta järjestetään yhteistyössä  Sporttia kaikille ry:n ja Vantaan kaupungin kanssa. Lisätietoja: Marina Robush Sporttia …

Naisten jooga Tikkurilan uimahallissa Lue lisää »

Naisten venyttely ja jooga

Maksuton jooga ja venyttely naisille Myyrmäen jäähallin vieressä (os. Raappavuorentie 10) seuraavasti: Ajalla 6.1.-29.8.2020 Keskiviikkona klo. 18.00-18.45 Venyttely ja jooga, naiset Paikka https://goo.gl/maps/D27C35B37WUJ8wKW8 Toiminnan järjestää  Sporttia kaikille ry -toiminnan sekä Vantaan kaupungin kanssa. Lisätietoja: Marina Robush info@sporttiakaikille.fi

Jooga naisille ja miehille Tikkurilassa

Maksuton seka jooga ryhmä Tikkurilan uimahallin jumppasali (alakerta) (os. Läntinen Valkoisenlähteentie 50)  seuraavasti: Ajalla 12.1.-31.5.2020 (ei 1.3.2020) Sunnuntaisin  klo 13.30-14.30 jooga, naiset ja miehet Toiminta järjestetään yhteistyössä Sporttia kaikille ry:n ja Vantaan Liikuntapalveluiden kanssa. Lisätietoja: Marina Robush info@sporttiakaikille.fi 045 165 7003

Naisten jooga ja venyttely, lasten parkkipaikka (Kilterin koulu)

Maksuton jooga ja venyttely naisille. Samaan aikaan lasten pallopelit oman ohjaajan kanssa(lapsiparkki -idealla) Lauantaina    06.06.2020-25.08.2020 (EI 20.06., EI heinäkuussa)   Huom! Sali jaettu kahtia; lapset harjoittelevat omassa ryhmässään ja aikuiset omassa. Toiminnan järjestää Sporttia kaikille ry -toiminnan sekä Vantaan kaupungin kanssa. Lisätietoja: Marina Robush marina.robush@sporttiakaikille.fi 045 165 7003