Liikuntaryhmät (kesä, aikuiset)

Jalkapallo, aikuiset

Rajakylän liikuntapuisto, Säilätie 31
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Torstaisin
- 20:00 - 22:00 (04.05. - 31.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Rajakylän tekonurmi, Rajakentäntie 1

Sulje

Kerhojen peruutukset
22.06. klo 20:00

Jalkapallo, miehet

Tikkurilan urheilupuiston tekonurmi, Läntinen valkoisenlähteentie 58
(Tikkurilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Lauantaisin
- 09:00 - 11:00 (06.05. - 03.06.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Kerhojen peruutukset

Jalkapallo, miehet

Tikkurilan urheilupuiston tekonurmi, Läntinen valkoisenlähteentie 58
(Tikkurilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Sunnuntaisin
- 10:00 - 12:00 (11.06. - 25.09.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Kerhojen peruutukset
25.06. klo 10:00
02.07. klo 10:00

Jalkapallo, miehet

Rajakylän liikuntapuisto, Säilätie 31
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Sunnuntaisin
- 15:00 - 17:00 (07.05. - 24.09.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Rajakylän tekonurmi, Rajakentäntie 1

Sulje

Kerhojen peruutukset
25.06. klo 15:00

Lentopallo kuntoryhmä, aikuiset

Veromäen koulu, Veromiehentie 2
(Aviapoliksen suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Keskiviikkoisin
- 20:00 - 22:00 (07.06. - 09.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Kerhojen peruutukset

Lentopallo, työikäiset aikuiset

Veromäen koulu, Veromiehentie 2
(Aviapoliksen suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Maanantaisin
- 20:00 - 22:00 (05.06. - 07.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Kerhojen peruutukset

Mamanet, aloittelijat

Rajakylän liikuntapuisto, Säilätie 31
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Torstaisin
- 18:00 - 19:30 (25.05. - 31.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Beachvolleykenttä 1

Sulje

Kerhojen peruutukset
22.06. klo 18:00
06.07. klo 18:00
13.07. klo 18:00
20.07. klo 18:00
27.07. klo 18:00

Naisten catchball ryhmä Mamanet

Hiekkaharjun liikuntapuisto, beachvolleykenttä 1, Urheilutie 15
(Tikkurilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Sunnuntaisin
- 11:00 - 12:30 (28.05. - 27.08.) [Kerho on täynnä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Mamanet-ryhmä (koppipallo) naisille ulkona, Hiekkaharjun beachvolley kentällä.

Varusteet: Juomapullo, joustavat vaatteet sekä lenkkitossut/urheilukengät.

Haasta kehoasi ja tule kokeilemaan hauskaa koppipalloa.

Mamanet on saanut vaikutteita lentopallosta ja koppipallosta. Lentopallosta kevyempi versio, jossa lyöntien sijaan otetaan koppeja. Harjoituksissa käydään läpi lajin sääntöjä sekä pelataan. https://youtu.be/E2kEA4moCbM

Toiminnan järjestää yhteistyössä Sporttia kaikille ry, Vantaan Monimaa ry sekä Vantaan kaupunki.

Lisätietoja:

info@sporttiakaikille.fi

Sulje


Kerhojen peruutukset
23.07. klo 11:00

Puistojooga, aikuiset

Jokiuoman liikuntapuisto, Ruskokuja 2
(Myyrmäen suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Keskiviikkoisin
- 17:40 - 18:20 (31.05. - 30.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje

Kerhojen peruutukset
05.07. klo 17:40
12.07. klo 17:40
19.07. klo 17:40
26.07. klo 17:40

Puistojooga,aikuiset

Hakunilan uimahalli, piha-alue, Sotungintie 17
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Torstaisin
- 18:15 - 19:00 (01.06. - 31.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje

Kerhojen peruutukset
06.07. klo 18:15
13.07. klo 18:15
20.07. klo 18:15
27.07. klo 18:15

Puistojumppa ja venyttely, aikuiset

Hiekkaharjun urheilupuisto, Urheilutie 15
(Tikkurilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Maanantaisin
- 17:30 - 18:15 (22.05. - 28.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Tapaaminen Hiekkaharjun yleisurheilukentällä

EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje


Kerhojen peruutukset
03.07. klo 17:30
10.07. klo 17:30
17.07. klo 17:30
24.07. klo 17:30
31.07. klo 17:30

Puistojumppa, aikuiset

Jokiuoman liikuntapuisto, Ruskokuja 2
(Myyrmäen suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Keskiviikkoisin
- 17:00 - 17:40 (31.05. - 30.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje

Kerhojen peruutukset
05.07. klo 17:00
12.07. klo 17:00
19.07. klo 17:00
26.07. klo 17:00

Puistojumppa, aikuiset

Hakunilan uimahalli, piha-alue, Sotungintie 17
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Torstaisin
- 17:30 - 18:15 (01.06. - 31.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje

Kerhojen peruutukset
06.07. klo 17:30
13.07. klo 17:30
20.07. klo 17:30
27.07. klo 17:30

Puistotabata ja jooga, aikuiset

Hakunilan uimahalli, piha-alue, Sotungintie 17
(Hakunilan suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Sunnuntaisin
- 12:00 - 13:30 (28.05. - 27.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
Tabata on HIIT-treenimuoto (high intensity interval training).

Hiit lisää voimakkaasti kestävyyttä. Harjoittelu on lyhytkestoista mutta tehokasta. Tehokkaan treenin jälkeen pidämme rentouttavan jooga-tunnin.

EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Aiempaa liikuntataustaa et tarvitse. Voit harjoitella oman taitotason sekä kunnon mukaan.

Lisätiedot:

info@sporttiakaikille.fi

Sulje


Kerhojen peruutukset
25.06. klo 12:00
02.07. klo 12:00
09.07. klo 12:00
16.07. klo 12:00
23.07. klo 12:00
30.07. klo 12:00

Puistovenyttely jooga elementillä, aikuiset

Jokiuoman liikuntapuisto, Ruskokuja 2
(Myyrmäen suuralue)
Kerho on maksullinen!
Kerho vaatii ennakkoilmoittautumisen!
Lauantaisin
- 11:00 - 12:00 (27.05. - 26.08.) [Ilmoittaudu tästä]
Lisätietoa (NäytäPiilota)
EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Sulje

Kerhojen peruutukset
24.06. klo 11:00
01.07. klo 11:00
08.07. klo 11:00
15.07. klo 11:00
22.07. klo 11:00
29.07. klo 11:00

 

*Toimintaamme osallistuvat eivät ole vakuutettu meidän toimestamme