Ryhmäliikunta

Tervetuloa mukaan Sporttia kaikille – ryhmäliikuntatunneille kesällä 2021

Tältä sivulta löydät ryhmät, joihin voi osallistua ostamalla Sporttikortin kaudeksi tai Sporttilipun yhtä kokeilukertaa varten.

Ostamalla ryhmäliikunnan Sporttikortin tai Sporttilipun tuet yhdistyksemme järjestämää lasten ja nuorten matalankynnyksen  harrastustoimintaa.

Ryhmäliikunta Sporttikortti (Kesäkausi, kesäkuu-elokuu) 25€  (Heinäkuussa, tarjonta saattaa olla pienempi) – Oikeuttaa pääsyn koko kesän ajan kaikille yhdistyksemme järjestämille ryhmäliikuntatunneille Vantaan alueella  (*Huom: sinun tulee tehdä ilmoittautuminen kaikkiin ryhmiin erikseen, joihin haluat osallistua kausilipulla)

Ryhmäliikunta Sporttilippu 5€ – Oikeuttaa pääsyn yhdelle valitsemallesi ryhmäliikuntatunnille (Ilmoittautuminen pakollista)

-Kiitos tukemisesta, sekä lasten ja nuorten liikkumisen mahdollistamisesta!

*Ulkoryhmäliikunta-tunnit järjestämme säävarauksella. Osa tunneista siirtyy huonon sään sattuessa Zoom-sovellukseen. (Lataa ilmainen sovellus koneellesi osoitteesta: https://zoom.us/download) Jos olet varannut paikan, saat tiedon muutoksesta sekä pääsykoodin online-tunnille sähköpostiisi. Lisäksi tieto sekä linkit löytyvät nettisivuillamme osoitteessa https://sporttiakaikille.fi/sportti/ryhmaliikunta/.
Salasana on henkilökohtainen ja sen jakaminen eteenpäin on ehdottomasti kielletty!

Peruutusehdot

>> Siirry tästä ostamaan lippuja kesän ryhmäliikuntakerhoihin

Hakunilan suuralue

Hakunilan uimahalli

Hathapuistojooga astanga elementillä

Uimahallin piha-alue (Nurmi)
(EI 4.7., 11.7., 18.7., 25.07.)
*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla https://zoom.us/j/94354122562?pwd=Z1Rwb1NDeVpZUXJZUkxWUkZienBOQT09

  • Sunnuntaisin klo 12:30 - 13:30 (23.05.2021 - 30.08.2021) [Ohjaajat: Julia, Sporttia kaikille ry, Tanja] >>Ilmoittaudu tästä

Hathapuistojooga astanga elementillä

*Uimahallin piha-alue (Nurmi) (PERUTTU 9.6.)
*Säävarauksella - korvataan zoom-tunneilla: https://zoom.us/j/97071301091?pwd=OG1aL2ErU0d3eXovMVFqQWMvdWp1QT09

  • Keskiviikkoisin klo 18:00 - 19:00 (02.06.2021 - 30.06.2021) [Ohjaajat: Julia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Keskiviikkoisin klo 18:00 - 19:00 (04.08.2021 - 25.08.2021) [Ohjaajat: Julia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Puistojooga, alkeet

Uimahallin piha-alue (EI 15.7., 22.7., 29.7.)*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla https://zoom.us/j/97238859583?pwd=dWs2WkR4aHVXZjU3SW5RV0NBems3Zz09

  • Torstaisin klo 17:45 - 18:45 (20.05.2021 - 08.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Torstaisin klo 17:45 - 18:45 (05.08.2021 - 26.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Puistotreeni, käsipainoilla

Uimahallin piha-alue (EI 15.7., 22.7., 29.7.) *Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla https://zoom.us/j/94216757610?pwd=STlYOXVkR2szVDdEM05JRy93YlhNZz09

  • Torstaisin klo 17:00 - 17:45 (20.05.2021 - 08.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Torstaisin klo 17:00 - 17:45 (05.08.2021 - 26.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Myyrmäen suuralue

Myyrmäen urheilupuisto

Sauvakävely ja venyttely

Kokoontuminen Myyrmäen 1 jäähallin edessä (EI 14.7., 21.7., 28.7.2021)

  • Keskiviikkoisin klo 17:30 - 18:45 (19.05.2021 - 29.09.2021) [Ohjaajat: Evgeniya, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Jokiuoman liikuntapuisto

Puistojooga ja venyttely, lauantai

*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä
*EI HEINÄKUU

  • Lauantaisin klo 11:00 - 12:30 (05.06.2021 - 26.06.2021) [Ohjaajat: Evgeniya, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Lauantaisin klo 11:00 - 12:30 (07.08.2021 - 28.08.2021) [Ohjaajat: Evgeniya, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Puistojumppa ja venyttely

*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä *Säävaraus-tunnit korvataan zoom-sovelluksessa
PUISTOJUMPPA: https://us05web.zoom.us/j/84390192474?pwd=S29oWStiMGNWTmxIMzVObWFvU0lnZz09
VENYTTELY: https://us05web.zoom.us/j/81091700968?pwd=T3NLWjlFS29iQWlBVGkrTkZjVG5CUT09

  • Torstaisin klo 17:00 - 18:15 (20.05.2021 - 26.08.2021) [Ohjaajat: Diana, Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Puistojumppa ja venyttely

*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla
PUISTOJUMPPA: https://us05web.zoom.us/j/84473933535?pwd=UHBBK1Z3L09jbWZoRmpKbjlYSWFsUT09
VENYTTELY: https://us05web.zoom.us/j/81933775530?pwd=RzRMbE43K21MWTEwNVdvUFdnVkhadz09

  • Tiistaisin klo 17:00 - 18:15 (18.05.2021 - 31.08.2021) [Ohjaajat: Diana, Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Zumba, active

*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä
*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla https://us02web.zoom.us/j/84801637235?pwd=ODF2dW5qdXYxVVdVMDBISmtsdVorZz09

  • Maanantaisin klo 17:15 - 18:00 (17.05.2021 - 30.08.2021) [Ohjaajat: Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Zumba, active

*EI 25.06.
*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä *Säävarauksella
Korvataan zoom-tunneilla https://zoom.us/j/91693784137?pwd=WExMUnNDdVlSMlZSR1VNVHkzYzBZUT09

  • Perjantaisin klo 17:15 - 18:00 (21.05.2021 - 27.08.2021) [Ohjaajat: Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Zumba, light

*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä
*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla: https://us02web.zoom.us/j/82574746892?pwd=QmREMERxOVBxbW9KMzlBMWdZSENzdz09

  • Maanantaisin klo 16:30 - 17:15 (17.05.2021 - 30.08.2021) [Ohjaajat: Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Zumba, light

*EI 25.06.
*Kokoontuminen Jokiuoman liikuntapuiston koripallokentällä

*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla https://zoom.us/j/93941415863?pwd=dWZjSStGczlUY2o3bEhJVGh1NkI0QT09

  • Perjantaisin klo 16:30 - 17:15 (21.05.2021 - 27.08.2021) [Ohjaajat: Anastasiia, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Tikkurilan suuralue

Trio-uintikeskus / Tikkurilan uimahalli

Kehonhuolto ja jooga elementit

Tikkurilan uimahallin takapiha (Nurmialue)
*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla: https://us02web.zoom.us/j/85984635196?pwd=TlAwSThQbDVpZEE3ZThwZlNEdlhUUT09

  • Maanantaisin klo 17:45 - 18:45 (07.06.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Puistovoimatreeni

Tikkurilan uimahallin takapiha (Nurmialue)
*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla: https://us02web.zoom.us/j/83106339597?pwd=Sk9od2ttTHNDRG96Y3Q2a1kxYmJaZz09

  • Maanantaisin klo 17:00 - 17:45 (07.06.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Hiekkaharjun urheilupuisto

Toiminnallinen treeni ja venyttely

*Säävarauksella - Korvataan zoom-tunneilla: https://us02web.zoom.us/j/85623476358?pwd=STVsNWgzbTFrcHVFQ2NWWi9jUzEvQT09
(EI 1.7., 8.7., 15.7., 22.7., 29.7.)

  • Torstaisin klo 17:00 - 18:00 (20.05.2021 - 26.08.2021) [Ohjaajat: Marina, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Hiekkaharjun liikuntapuisto, beachvolleykenttä 2

Mamanet, naiset ja tytöt yli 15v

*Ei korvata peruttuja tunteja Mamanet-ryhmä (koppipallo), naisille ja yli 15 vuotiaille tytöille Hiekkaharjun liikuntapuistolla (beachvolleykenttä 2) Ajalla 18.05.-31.08.2021 (ei heinäkuussa) Tiistai klo 19.00-20.30 Ajalla 23.05.-29.8.2021 (ei 25.07.2021) Sunnuntaisin klo 10.00-11.30 Mamanet on saanut vaikutteita lentopallosta ja koppipallosta. Lentopallosta kevyempi versio, jossa lyöntien sijaan otetaan koppeja. Tunnin aikana käydään läpi lajin sääntöjä ja pelataan. Huom! Tarvitaan vaaleapohjaiset sisäkengät https://www.youtube.com/watch?v=E2kEA4moCbM Lisätiedot: info@sporttiakaikille.fi

  • Tiistaisin klo 19:00 - 20:30 (18.05.2021 - 31.08.2021) [Ohjaajat: Andrey, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Sunnuntaisin klo 10:00 - 11:30 (23.05.2021 - 29.08.2021) [Ohjaajat: Andrey, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Metsäruusupuiston leikkipaikka, Simonkylä

Hathapuistojooga

(EI 14.7., 21.07., 28.7.)
*Säävarauksella - korvataan zoom-tunneilla: https://us02web.zoom.us/j/83896442242?pwd=L3VtM0Y3bEhHeDB6Y2lrLzFmRVhPQT09

  • Keskiviikkoisin klo 18:00 - 19:00 (02.06.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Keskiviikkoisin klo 18:00 - 19:00 (04.08.2021 - 25.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Hiit-treeni ja venyttely

(EI 14.7., 21.07., 28.7.)
*Säävarauksella - korvataan zoom-tunneilla https://us02web.zoom.us/j/85606931589?pwd=UWJMbDRSdE8wQll2ZXEwU2pHNC90UT09

  • Keskiviikkoisin klo 17:00 - 18:00 (02.06.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Keskiviikkoisin klo 17:00 - 18:00 (04.08.2021 - 25.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Verkkotapahtumat

Zoom Cloud Meetings

Bellyfitness

*EI HEINÄKUUSSA
https://us02web.zoom.us/j/83466034795?pwd=WVlIeGZBRTZ5YWU3WEJWbEc0OGtMQT09

  • Keskiviikkoisin klo 10:00 - 10:55 (19.05.2021 - 30.06.2021) [Ohjaajat: Mila, Sporttia kaikille ry, Testi Ohjaaja] >>Ilmoittaudu tästä
  • Keskiviikkoisin klo 10:00 - 10:55 (04.08.2021 - 25.08.2021) [Ohjaajat: Mila, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Hathajooga, jatkokurssi

(EI 13.07., 20.7., 27.07.) https://zoom.us/j/97913559848?pwd=T3BPSGVqb3dZOXQzQ00wd2RjbktQQT09

  • Tiistaisin klo 18:30 - 19:45 (18.05.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Tiistaisin klo 18:30 - 19:45 (03.08.2021 - 31.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Kehonhuolto (Hierontapallo / tennispallo)

*EI HEINÄKUUSSA
https://us02web.zoom.us/j/83412668691?pwd=V0JmTUJiOHpET1VqMEVhZVFpWVRnQT09

  • Keskiviikkoisin klo 11:00 - 11:45 (19.05.2021 - 30.06.2021) [Ohjaajat: Mila, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Keskiviikkoisin klo 11:00 - 11:45 (04.08.2021 - 25.08.2021) [Ohjaajat: Mila, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Toiminnallinen treeni

Online-tunti https://zoom.us/j/94954644859?pwd=TjFZZWJueUlkekNiM3ZuMGhhT0M1UT09 (EI 5.7., 12.7., 19.7., 26.7.)

  • Maanantaisin klo 17:30 - 18:30 (17.05.2021 - 30.08.2021) [Ohjaajat: Marina, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Voimatreeni, kuminauha

(EI 13.7., 20.7., 27.7.) https://zoom.us/j/94643601708?pwd=bjZOMVk1UzJpN0NXY0xwR2xIUTA1UT09

  • Tiistaisin klo 17:30 - 18:30 (18.05.2021 - 11.07.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä
  • Tiistaisin klo 17:30 - 18:30 (03.08.2021 - 31.08.2021) [Ohjaajat: Tanja, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä

Sporttia kaikille. Ryhmäliikunta

Prana Flow yoga (english)

*Tunnit järjestetään suljetussa facebook-ryhmässä
*Ryhmään (Sporttia kaikille. Ryhmäliikunta) pääset lähetettyäsi kutsun (Sporttikortti / Sporttilippu tulee olla voimassa)

  • Sunnuntaisin klo 19:45 - 20:45 (06.06.2021 - 29.08.2021) [Ohjaajat: Jenny, Sporttia kaikille ry] >>Ilmoittaudu tästä