Etusivu

Sunnuntai, 04.06.2023

11:00 Naisten catchball ryhmä Mamanet (Hiekkaharjun liikuntapuisto, beachvolleykenttä 1)
Mamanet-ryhmä (koppipallo) naisille ulkona, Hiekkaharjun beachvolley kentällä.

Varusteet: Juomapullo, joustavat vaatteet sekä lenkkitossut/urheilukengät.

Haasta kehoasi ja tule kokeilemaan hauskaa koppipalloa.

Mamanet on saanut vaikutteita lentopallosta ja koppipallosta. Lentopallosta kevyempi versio, jossa lyöntien sijaan otetaan koppeja. Harjoituksissa käydään läpi lajin sääntöjä sekä pelataan. https://youtu.be/E2kEA4moCbM

Toiminnan järjestää yhteistyössä Sporttia kaikille ry, Vantaan Monimaa ry sekä Vantaan kaupunki.

Lisätietoja:

info@sporttiakaikille.fi

12:00 Puistotabata ja jooga, aikuiset (Hakunilan uimahalli, piha-alue)
Tabata on HIIT-treenimuoto (high intensity interval training).

Hiit lisää voimakkaasti kestävyyttä. Harjoittelu on lyhytkestoista mutta tehokasta. Tehokkaan treenin jälkeen pidämme rentouttavan jooga-tunnin.

EI HARJOITUKSIA HEINÄKUUSSA

Aiempaa liikuntataustaa et tarvitse. Voit harjoitella oman taitotason sekä kunnon mukaan.

Lisätiedot:

info@sporttiakaikille.fi


2 weeks ago

Sporttia kaikille ry
Kilterin koululla järjestettävällä liikunnallisella kesäleirillä on vielä vapaita paikkoja!Leirillä on luvassa paljon leikkejä, pelejä sekä uusia urheilulajeja.☀🥰 Säävarauksella leiriviikko vietetään ulkona🤩Lisätiedot ja ilmoittautuminen: sporttiakaikille.fi/sportti/leirit/ ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Sporttia kaikille ry
KESÄLEIRIEN PAIKAT OVAT MYYNNISSÄ! 🤓👉Kilterin koulu, Havukosken koulu, Rekolanmäen koulu sekä Veromäen koulu!sporttiakaikille.fi/sportti/leirit/ ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Sporttia kaikille ry
View on Facebook

2 weeks ago

Sporttia kaikille ry
☀☀HOXHOX☀☀Aikuisille kesällä jalkapalloa, lentopalloa, mamanet-ryhmiä, joogaa, venyttelyä, tabataa sekä jumppaa! Tuu säkin mukaan😍www.sporttiakaikille.fi ... See MoreSee Less
View on Facebook

 


Kumppaniseurat


  EvenemaX - Rekolan Raikkaan joulujuhlat                        


Sporttia kaikille yhdistyksen toimintaan olemme saaneet tukea

                        

 

Seuraa meitä:

                

 


Sivuston vierailijat

080680
Users Today : 39
Users Last 7 days : 447
Users Last 30 days : 2149

(sivuston vierailijaseuranta otettu käyttöön 27.1.2021)